expatkraamzorg

Gevoelens en emoties die stromen te over tijdens je kraamperiode. Je hormonen zijn uit balans door de bevalling en er is zoveel gebeurd in een kleine periode. Je denkt dat je erop voorbereidt bent maar het kan heel erg tegenvallen. Een roze wolk na de bevalling is eigenlijk helemaal niet roze maar kan best heel grijs zijn. Is dit het nu ik heb mijn kindje maar ik voel mij niet blij. Je huilt regelmatig maar je snapt niet waarom. Je verwachting was heel anders dan dat het nu is. Geef jezelf de tijd en de rust om alles te verwerken het is een impact en het kan allemaal heel heftig zijn. Emoties horen in de kraamperiode iedere kraamvrouw heeft een kraamtranen dag en dat heeft met je hormonen te maken en met alles wat er is gebeurd. Laat de tranen maar komen deze periode gaat vanzelf weer voorbij.

Wil je online advies & begeleiding over dit onderwerp?